
یک سری از عادت ها بین تمام خانم ها و دختران وجود دارد که هیچ مردی آن ها را اصلا دوست ندارد. با ما همراه شوید تا این عاددت ها را به شما معرفی کنیم. عادت های زنانه ای که خوشایند مردها نیست درسته که بعضی از مردها دخترها رو از روی ظاهرشون برآورد و انتخاب میکنن اما رفتار اون ها نقش تعیین کننده تری داره و در طولانی مدت اهمیتش رو نشون میده. از جمله عادت های دخترانه بدی که مورد پسند مردها نیست و اون ها رو عصبی میکنه. دست بردن به بشقاب غذای مرد به چند دلیل دست بردن به غذای یه مرد حت...
ادامه مطلب
بیشتر افراد برای لاغر شدن و کاهش وزن غذاهای رژیمی را در برنامه غذایی خود قرار می دهند. اما آگاه باشید و بدانید که برخی از غذاهای رژیمی شما را برخلاف لاغر کردن شما را چاق می کند. غذاهای رژیمی چاق کننده یک ساختمان بلند و نورانی در منهتن هست که بسیاری از ثروتمندترین و زیباترین افراد نیویورک در آن خانه دارند. در این ساختمان یک فروشگاه مواد غذائی سالم هم وجود دارد که در آن اغلب بانوانی رو می بینید که لباس های تنگ ورزشی پوشیده اند و کاسه های سالاد کینوا و کاسه های پر از برش های کلم ...
ادامه مطلب
xa0سلام دوستانxa0بعد از زمان زیادی است که می نویسمxa0xa0میخواستم بگویم این ویروس بی رحم پدر عزیزتر جانم را در تاریخ 1399/01/18 از من گرفت و خانواده ام و مرا داغدار کرد برای آمرزش و شادی روح آن مرحوم بخوانید فاتحهxa0xa0...
ادامه مطلب
بیشتر افراد برای لاغر شدن و کاهش وزن غذاهای رژیمی را در برنامه غذایی خود قرار می دهند. اما آگاه باشید و بدانید که برخی از غذاهای رژیمی شما را برخلاف لاغر کردن شما را چاق می کند. xa0 یک ساختمان بلند و نورانی در منهتن هست که بسیاری از ثروتمندترین و زیبات...
ادامه مطلب
xa0سماق در سفره هفت سین، نماد صبر و تحمل است اما به گفته یک متخصص تغذیه، مکیدن پودر یا دانههای آن برای تسکین افراد دچار گرمی، التهاب و عصبانیت هم مفید است و خوردن آن به بیماران دیابتی و کسانی توصیه میشود که اوره، اسید اوریک و فشار خونشان بالاست. دکتر عیناله ولیزاده با اشاره به اینکه سماق برای بیماران دیابتی ماده خوراکی مفیدی محسوب میشود، افزود: یکی از عوامل ایجاد عوارض مختلف در دیابتیها، ترکیب...
ادامه مطلب
بیشتر افراد برای لاغر شدن و کاهش وزن غذاهای رژیمی را در برنامه غذایی خود قرار می دهند. اما آگاه باشید و بدانید که برخی از غذاهای رژیمی شما را برخلاف لاغر کردن شما را چاق می کند.xa0 غذاهای رژیمی چاق کننده یک ساختمان بلند و نورانی در منهتن هست که بسیاری از ثروتمندترین و زیباترین افراد نیویورک در آن خانه دارند. در این ساختمان یک فروشگاه مواد غذائی سالم هم وجود دارد که در آن اغلب بانوانی رو می بینید کهxa0...
ادامه مطلب
نوشیدن آب در صبح ناشتا مفید است. در این مطلب راجع به فواید نوشیدن آب در صبح ناشتا صحبت می کنیم. نوشیدن آب در صبح ناشتا مفید است؟ هر روز صبحتان به صورت معمول به این شکل است: بیدار شدن، چک کردن گوشی، درست کردن صبحانه. ولی اگر به جای این کارها روزتان را با یک لیوان آب شروع کنید، فواید زیادی برای سلامت شما خواهد داشت ( نگران نباشید، هنوز هم می توانید بلافاصله بعد از آن کافئین روزانه خود را دریافت کنید). xa0 اگر می خواهید بیشتر بدانید :xa0بهترین زمان های نوشیدن آب چه زمان هایی است؟ xa0 1 . نوشیدن آ...
ادامه مطلب
سردردهای روزه داران، دلایل مختلفی دارد که معمولا بعد از افطار اتفاق می افتد. اما این موضوع آزار دهنده گاهی اوقات باعث می شود که بعد از افطار نتوانیم به کارهای دیگر خود برسیم. دکتر آزاده نجارزاده- متخصص تغذیه دراین باره توضیحات خوبی را ارائه کرده است که در مطلب زیر می خوانید سردرد های ماهxa0رمضان دکتر آزاده نجارزاده با اشاره به ضرورت مدیریت صحیح مصرف انواع مواد غذایی در فصول مختلف به ویژه در ماه مبارک رمضان، تاکید کرد: روزهداری در فصول گرم سال، مستلزم رعایت شرایط ویژه در مصرف موادغذایی است. و...
ادامه مطلب
به گزارشxa0گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،xa0بدن ما مکانیسمی است که در آن خیلی چیزها در یک زمان اتفاق می افتد. و خیلی وقت ها با اخطارهایی کمبودهایش را به ما نشان می دهد. اگر این اخطارها نادیده گرفته شوند منجر به مشکلات جدی تری می شوند.xa0xa0بی خوابی، زودرنجی و گرفتگی عضلات پاxa0xa0اگر دچار چنین مشکلاتی هستید بدن تان نیاز به منیزیم و پتاسیم دارد. برای دریافت آن ها غذاهایی مثل گوجه فرنگی، پرتقال، موزو اسفناج مصرف کنید.xa0xa0خشکی پوستxa0xa0خشکی پوست نشاندهنده کمبود ویتامین E در بدن است. بنابراین...
ادامه مطلب
کار های غیر ممکن را با استفاده از خمیر دندان ممکن کنید! xa0 اغلب افراد فکر می کنند که تنها استفاده مفیدی که می توان از خمیر دندان کرد، پاک کردن و شست و شوی دندانهاست! خمیر دندان را می توان یک آچار فرانسه نامید، پیشنهاد می کنیم حتی اگر مسواک هم نمی زنید همیشه یک خمیر دندان در چمدان خود داشته باشید! در این مطلب قصد داریم تا به بررسی فواید و کاربرد های خمیر دندان بپردازیم. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. xa0 خمیر دندان یک پاک کننده مهم و دم دستی است که در هر خانه ای یافت می شود. اما شاید تابحال ...
ادامه مطلب
به گزارش خبرنگارxa0حوزهxa0کلینیکxa0گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود خواص منحصربه فرد، انواع ویتامینهای ضروری، کمیاب و مواد معدنی را درمیوههای زیر شناسایی کردند و به افراد توصیه میکنند برای تامین انرژی مورد نیاز بدن از این میوه ها در xa0رژیم غذایی خود استفاده کنند. هریک xa0از این میوهها به قدری از لحاظ مواد مغذی غنی هستند که میتوان از آنها مانند یک وعده غذایی سالم برای تقویت و افزایش انرu200dژی بدن استفاده کرد. خواص موز برای سلامتی موز دارای سطح بالایی از ...
ادامه مطلب
xa0 برزیل که با تیم فوتبالش شناخته میشود کشور پرشور و هیجانی است که هر آدمی را برای سفر وسوسه میکند. در وصف آشپزخانههای برزیلی همین کافی است که بدانید درست مثل خود کشور برزیل است، مجموعهای متنوع از رنگ و بو و طعمهای مختلف و البته میوه. میوهها نقش مهمی را در رژیم غذایی این کشور بازی میکنند طوری که خیلی وقتها یک بشقاب میوهی جنگلی در کنار موز و نان تست و یک لیوان قهوه یا یک لیوان آبمیوه صبحانهی کاملی را شکل میدهد. دیگر جزء مهمی که در غذای برزیلی نقش اساسی ایفا میکند حبوبات و بهخصوص لوبیاست. آنه...
ادامه مطلب
دروازهای به جهنم، ترکمنستان حفرهی دروازه که به دروازهای به جهنم نیز مشهور است، در منطقهی دروازه در ترکمنستان، از همان زمان که توسط مهندسان شورویایی برای دستیابی به گاز طبیعی در سال 1971 حفر شد، در حال سوختن است. هنگامیکه زمین حفاری سست شد، مهندسان از ترس انتشار گازهای سمی در محیط، پروژه را متوقف کردند. سپس تصمیم گرفتند گازهای موجود در حفره را بسوزانند. پیشبینی میشد شعله بعد از چند هفته خاموش شود؛ اما از آن زمان تاکنون دهههاست که میسوزد. زبان غول، هوردالند، نروژ زبان غول در ارتفاع 700 متری با...
ادامه مطلب
xa0 xa0نوشیدنی هایی که در این مقاله مـعـرّفی می شوند؛ جایگزین هایی مناسب، خوش طعم و مفید برای چای هستند. هر کس می تواند بر اساس سلیقه و ذایقه خود و نیز با توجّه به بیماری ها یا نیازهای بدنی خویش(و حتّی بر اساس فصول مختلف سال) از این نوشیدنی ها بهره ببرد. با به کار بردن کمی ذوق و سلیقه می توانید ترکیبات گوناگونی از این نوشیدنی ها را تهیه نمایید؛ برای مثال اگر با خوردن چای بادرنجبویه احساس می کنید دچار افزایش فشار خون می شوید؛ با اضافه کردن چند برگ چای ترش به نوشیدنی خود، ضمن رفع مشکل، یک چای جدید...
ادامه مطلب
در این مطلب به برخی دمنوش های مفید و موثر گیاهی اشاره می کنیم و می خواهیم شما را نیز با خواص و فواید بی نظیر آن ها آشنا کنیم هریک از دمنوش ها چه تاثیراتی روی سلامتی ما می توانند بگذارند و در این فصل از سال از کدامیک از آن ها باید بهره بگیریم. به گزارشxa0خبرگزاری تسنیم، این روزها آنقدر از عوارض رنگارنگ داروهای شیمیایی میشنویم که دیگر رغبتی برای مصرفشان نمانده و افراد سعی میکنند از جایگزینهای گیاهی استفاده کنند. تب مصرف دمنوشهای گیاهی هم دیگر حسابی گل کرده و بازار هم که پر شده از دمنوشهای حاضر و...
ادامه مطلب
xa0 خواص و طرز تهیه انواع دمنوش ایرانی(۱) دمنوش های گیاهی نوشیدنی هایی پر خاصیت و مفید هستند و بنابر موقعیت میتوان از انواع انها استفاده کرد ؛ بهتر است این دمنوش ها را با عسل، خرما یا توت میل کنید ،همچنین آنها را را میتوان با چند قطره آبلیموی تازه نیز میل کرد. به گزارش پایگاه خبری بانکداری الکترونیک دمنوش های گیاهی نوشیدنی هایی پر خاصیت و مفید هستند و بنابر موقعیت میتوان از انواع انها استفاده کرد ؛ بهتر است این دمنوش ها را با عسل، خرما یا توت میل کنید ،همچنین آنها را را میتوان با چند قطره آبلی...
ادامه مطلب
دمنوش چای سرخ یا همان ترش xa0 xa0 xa0 این چای که هم به صورت سرد و هم به صورت گرم مصرف می شود طعمی تقریبا ترش دارد،xa0شباهت ترکیبات آن با انسولین باعثxa0خواص ضد دیابتی ان می شود، این چایxa0کاهش دهنده ی فشار خون، خنک کننده ی بدن، رقیق و تصفیه کننده ی خون، کنترل کننده ی کلسترول خون، اختلالات کبدی و صفرایی و همچنین آرام بخش بدن است. xa0 این چای منجر به کاهش فشارخون میشود بهتر است با معده خالی مصرف نشودچای ترش با نام علمی L.Hibiscus sabdariffa، از خانوادهxa0 Malvaceaeمیباشد. این گیاه به طور گسترده...
ادامه مطلب
با مصرف این نوشیدنی کبدتان را بیمه کنید+دستورالعمل این نوشیدنی معجزه آسا به شما کمک کرده تا کبدتان را به طرز شگفت آوری پاکسازی کرده و موجب بهبود عملکرد سیستم گوارش نیز شود. به گزارشxa0خبرنگار کلینیکxa0گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛xa0در سبک زندگی مدرن بسیاری از افراد به غذاهای آماده که حاوی افزودنی های مصنوعی و مضر هستند و مواد مورد نیاز بدن را تامین نمی کنند روی می آورند. مصرف طولانی مدت مواد غذایی فست فودی به طور جدی می تواند برعملکرد کبد که مهمترین اندام سم زدایی بدن بوده تاثیر بگذارد. ...
ادامه مطلب
روزي دانشمندى آزمايش جالبى انجام داد. او يك صندوقچه ساخت و با قرار دادن يک ديوار شيشهاى در وسط صندوقچه آن را به دو بخش تقسيم کرد.در يک بخش، ماهى بزرگى قرار داد و در بخش ديگر ماهى کوچکى که غذاى مورد علاقه ماهى بزرگتر بود ماهى کوچک، تنها غذاى ماهى بزرگ بود و دانشمند به او غذاى ديگرى نمىداد. ماهی بزرگ براى شکار ماهى کوچک، بارها و بارها به سويش حمله برد ولى هر بار با ديوار شیشۀ كه وجود داشت برخورد مىکرد، همان ديوار شيشهاى که او را از غذاى مورد علاقهاش جدا مىکرد پس از مدتى، ماهى بزرگ ازحمله به ماهى ...
ادامه مطلب